O envelhecimento da população em Portugal é um facto que se observa há já vários anos. A melhoria das condições de vida, a evolução da medicina e das respetivas infraestruturas levaram a um aumento da esperança média de vida. Por outro lado, a diminuição da natalidade leva a que não ocorra uma renovação da pirâmide demográfica.

Esta realidade levou ao aumento dos cuidados com a saúde dos mais idosos, para que envelheçam com saúde.

Envelhecer com saúde: cuidados básicos.

Garantir os cuidados básicos aos mais idosos é obrigatório para manter a sua dignidade e ajudar a prolongar a sua vida. Os cuidados de higiene e apoio na alimentação são dois serviços prestados por um auxiliar de geriatria, essenciais para a vida, sobretudo dos idosos que se encontrem acamados.

Envelhecer com saúde: exercício físico.

O exercício físico é importante durante toda a vida. Mas para envelhecer com saúde ele torna-se ainda mais importante. Os auxiliares de geriatria são profissionais de saúde importantes, uma vez que têm a formação certa para implementar os exercícios adaptados para a condição física de cada idoso.

 

Envelhecer com saúde: estimulação mental.

A parte mental é também importante para envelhecer com saúde. Exercícios de lógica, matemática ou linguísticos são algumas das estratégias utilizadas para estimular mentalmente os mais velhos.

Ouvir as histórias que muitos têm para contar é também um modo de estimular a memória e a fala, para que se mantenham ativos.

Envelhecer com saúde: vida social.

A vida social é também importante para os mais idosos. Estimulá-la através de encontros com outros idosos ou mesmo com membros da família ajuda a que não se isolem.

Envelhecer com saúde: importância de um auxiliar de geriatria.

Um auxiliar de geriatria pode prestar serviços de saúde em casa ou lares de terceira idade. Na aplicação Givecare pode encontrar vários auxiliares de geriatria que podem ir a sua casa e contribuir para uma vida mais tranquila dos seus idosos.

Todos os profissionais na aplicação Givecare são validados pela nossa equipa, para que possam prestar a melhor assistência.

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